Гимнастика для малышей. (1537)

Комплекс предназначен для занятий в семье, а также  в детских центрах и детских садах с малышами от 1 до 3 лет.
Положительный оздоровительный эффект составленных нами в комплексы  упражнений важен для формирования правильной осанки и для профилактики плоскостопия,  для тренировки вестибулярного аппарата и  для развития сердечно-сосудистой системы,  для развития навыков ходьбы, бега и других основных движений, а также для коррекционных занятий и обретения малышом чувства уверенности и эмоционального благополучия.
На фонограмме - 7 комплексов с красивой и яркой музыкой и указаниями методиста.

Уважаемые родители!
Выполнение предлагаемых  комплексов игровой гимнастики способствует выработке правильной осанки, развивает быстроту реакции, музыкальную память.
Гимнастика также положительно влияет на поведение детей.
 Проводить занятия следует ежедневно в определенное время и каждую неделю менять комплекс.
Освоив все комплексы, следует начать выполнять отдельные упражнения дважды, увеличив общее время выполнения до 10-12 минут.
С детьми до 2 лет выполняйте лишь отдельные упражнения. Желательно, чтоб взрослый выполнял движения вместе с ребёнком. Малышу можно также показывать движения, управляя большой мягкой игрушкой.

Гимнастика для малышей
1.Ползаем.
2.Зарядка для ручек.
3.Зарядка для ножек.
4.Зарядка для живота и спинки.
5.Пойдём - упадём.
6.Полетаем - отдохнём.
Зарядка с мамой
7.Ходим.
8.Приседаем.
9.Разомнём ручки.
10.Поднимемся - покрутимся.
11.Плаваем - летаем.
12.Подпрыгнем - полетим.
Играем с палочкой
13.Марш с палочкой.
14.Отнимем и покрутим палочку.
15.Пружинки и приседания.
16.Поднимемся - покачаемся.
17.Пройдём - перепрыгнем.
18.Висим на палочке.
Играем с обручем
19.Идём и крутим обруч.
20.Покрутим обруч - отнимем обруч.
21.Поднимаемся - раскачаемся.
22.Залезем в обруч.
23.Ходим - прыгаем.
24.Карусель.
Играем с мячиком
25.Марш с мячиком.
26.Бьём по мячику.
27.Прячемся за мячик.
28.Играем с мячиком.
29.Бегаем и прыгаем.
30.Катаемся на мячике.
Играем с платочком
31.Ходим.
32.Машем платочками.
33.Перекидываем платочек.
34.Ползаем.
35.Перешагнём через платочек.
36.Бег с платочками.
В лесу
37.Паровозик.
38.Цапля.
39.Лягушата.
40.Ёжики.
41.Мишки.
42.Пчёлки.